lunes, marzo 19, 2007

Primera Confesión: Despiste Crónico.

Este es mi primer post de la Serie Semanal de Confesiones.
Anteriormente había pensado en hacerlo el mismo día, pero lo dejaré abierto a ciertos días de la semana.


Hoy Confieso: Deficiencia de Atención

Lo que siempre pensaba que era un simple despiste crónico e hiper actividad mental, resultó ser algo más complejo.

Y tal.

Hace un año me enteré de que tiene nombre! Aquí lo llaman: Attention Deficit Disorder (A.D.D)

La ¨pista¨ vino de una de mis amistades viejas, que también sufre de eso. Me echó su cuento así bien casual...¨Sabes que yo sufro de A.D.D...así como tú¨

¨Como YO???¨

Y ahí si me concentré en lo que me estaba diciendo, porque para ese momento yo le estaba escuchando (atentamente) y para mis adentros estaba viendo (disimuladamente) lo que pasaba en la mesa de al frente, la conversación de al lado y organizando mi agenda mental para el próximo día. Al mismo tiempo.
No es que no presto atención, la cuestion es que a nosotros (Los despistaos) no nos interesan los cuentos con lujos y detalles. Llega al punto. Rápido. Y despues seguimos con otra conversa.

Él, como buen A.D.D que es, me lanzó esa así cortica y sin anestesia.

¨Y ahora tengo toda tu atención?¨
¨Absolutely. Echa pa fuera¨

Entonces me da el gran recuento de como y cuando se enteró, por medio de quién y los síntomas.

Ay...los síntomas!

Mientras me los decía, yo me reía. Me reía porque vivir TODA tu vida con eso y no darte cuenta de que hay ¨Gato encerrao¨...bueno, es para los despistados. Definitivamente.

Aquí rapidito les doy los síntomas, para que se ubiquen bien:

Ansiedad, Hábitos impulsivos del gasto, Distracciones frecuentes, Carencia de la atención al detalle, Problema manteniendo hábitos cotidianos, Violaciones frecuentes del tráfico, Apuro, Abrumado con frecuencia por tareas de la vida diaria, Tendencia hacia la preocupación innecesaria, Personalidad adictiva hacia el trabajo (entre otros), Una necesidad de buscar actividades de ALTO estímulo, Una actitud de “leo las instrucciones como último recurso”, Propensa a ser argumentativa, Insomnia.

Esto es un resumen corto de 28 comportamientos típicos del A.D.D. El articulo decía: ¨Si tienes mas de 10 puntos en este auto-test, lo mas probable es que usted sufra de A.D.D¨
Yo me identifiqué con 19.

Pero como yo no creo en lo que me diga un auto-test, me lanzé a ver a un especialista en la materia y así sacarme la espinita.

Al final, sí. Tengo A.D.D pero en su mímima expresión. Sólo se intensifica en momentos de stress. Y me lo sé controlar también (creo yo)

Bueno, con eso vivo yo y es parte de quien soy.

Conoces a alguien así?


Enlaces sobre el tema:
Deficit de Atención.org
Articulo en La Jornada de Oriente.
ADHD en adultos.

14 Ronronearon. Dale con confianza!:

Carlos dijo...

uffffffff...a ver:
me identifico con algunas, insomne, ansiedad, gastador compulsivo, necesitado de actividades de alto estímulo, PERO, PERO, PERO:
soy muy muy detallista y se escuchar, empatizo mucho con quien me cuenta sus penas o alegrias y tengo manía por mi orden pero nunca mantengo una rutina fija.

Caray!!...me voy confundido.

En que personalidad encajaré??

Saludos Deya.

SOL dijo...

Mi movio! presenta mas de uno de estos sintomas! probablemente es como tu que lo padece en un minima expresion.
Gracias por el dato!
Saludos!

Unknown dijo...

Ohhhhhhhh no¡ Yo conozco a alguien asi: YO

gata por fa enviame mayores datos,estoy segura que tengo eso y creo que en un alto nivel ...no me dejes de scribir por fa jijjiji

Es en serio, solo que no sabia que tenia nombre¡

Anónimo dijo...

Siiiii niña. Hasta colaboro con una fundacion que atiende la Hoperactividad en niños y por supuesto, esta se asocia (no siempre) con Deficit de Atención.

Si tienes el test, me lo puedes enviar o dime donde ubicarlo?

Asi lo incluimos en el blog de la escuela para padres FEPANHE (lo tengo de link en mi blog)

Que mundo tan chico...

Por cierto, sigo con inconvenientes para entrar al mio.
Me recomendaste cambiarme a una cuenta gmail? o entendi mal?

Jajaja, sera que voy por el test mejor..

Besitos gatita desde mi ahora

Anónimo dijo...

Otra vez:

HIPERACTIVIDAD

Anónimo dijo...

Yo te lo dije hace tiempo... ESTAS LOCA... pero claro no me paraste bolas. Obvio. Ni pienso hacer un test ni adentrarme en mi psiquis para ver cuanto de ese deficit tengo. Deboi andar por los 30 puntos o algo así.
En Fin... me gusta tener la razón... estás tostada y te patina el coco, se te salió un tornillo y quedaste marcando ocupado.
JE JE JE.

Bienvenida a mi mundo.

Deya dijo...

Mis querid@s gat@s,

Acabo de actualizar el post con enlaces para mayor información.
Los síntomas que publique están originalmente en Inglés y son para ADD en adultos. Por ahí los traduzco, cuando tenga un tiempito libre y les doy el enlace :)

Al parecer TODOS estamos tostados y nos patina el coco, JAJAJAAAA!
Inclusive a tí KoKo LOCOOOO.

Pero esto no es para amargarnos la existencia.
(Vamos a reír un poco, que esa risa no es de loco)

...flor deshilvanada dijo...

Uyyyy Dey, sí que me hacés pensar... soy de esas que hace mil cosas a la vez, pero creo concentrarme en todas, porque presto mucha más atención a cada cosa... pero siii, es compli, compli!!

Pero como dicen por aquí... TOMATELO CON SODA!

Besos guerrera!

Anónimo dijo...

Hermosa tu cruza entre Colombia y Venezuela , hermosa mujer , bueno yo te encontre por que busco informarme más y más sobre el ADD,,, lo sufro y lo descubri hace unos 6 meses ,,, detalles de sintomas creo que faltan varios , pero bueno lo dificil es que aqui en Tucumá Argentina no hay especialistas aun en el tema ...se lee que la medicación no es muy segura en sus secuelas , una droga , etc. peligrosa en niños y bueno me lo tendré que bancar asi nomas quien sabe hasta cuando ...-
Besos y como buen ADD que soy mienstras escribo imagino tu cara , tu lectura , si tengo errores , si alguien lo lee ... jajaja todo .... besos bye

Deya dijo...

A menos que uno sea ultra-recontra hiperactivo, no hay necesidad de tomar medicamento Juan.

Para mí (y ahora me doy cuenta) son los deportes o actividades físicas la que calman la hiperaccion interna. El año pasado me metí de frente a practica boxeo tailandés, 2 a 3 veces por semana y otras veces hacia yoga en grupo. Que relajante! Y te ayuda a mantenerte ¨Enfocado¨.

Pero cada caso es diferente, y hay personas que en realidad necesitan mas que eso.
Bueno, muchas suerte a todos los despistados!

Evan, también me lo tomo con manzanilla...que es bien sabroso!

WebON dijo...

Eso no se llama ADD. Se llama sejuela...
Se jué la juventúd

Deya dijo...

Jaaaaaaaajaaja.
Tu sí que inventas cosas!

Cheers to that! con o sin güiskis.

TORO SALVAJE dijo...

Yo también tengo algunos y otros que no estan en la lista, debo ser marciano o así.

Besos.

Dabart dijo...

Pues yo presento todos esos sintomas menos el de no ver los detalles.... pero dime una cosa: eso con que se come? es algo malo? porque igualmente si tengo eso yo tambien dejame decirte que vivo de lo mas tranquilo...