Este es mi primer post de la Serie Semanal de Confesiones.
Anteriormente había pensado en hacerlo el mismo día, pero lo dejaré abierto a ciertos días de la semana.
Hoy Confieso: Deficiencia de Atención
Lo que siempre pensaba que era un simple despiste crónico e hiper actividad mental, resultó ser algo más complejo.
Y tal.
Hace un año me enteré de que tiene nombre! Aquí lo llaman: Attention Deficit Disorder (A.D.D)
La ¨pista¨ vino de una de mis amistades viejas, que también sufre de eso. Me echó su cuento así bien casual...¨Sabes que yo sufro de A.D.D...así como tú¨
¨Como YO???¨
Y ahí si me concentré en lo que me estaba diciendo, porque para ese momento yo le estaba escuchando (atentamente) y para mis adentros estaba viendo (disimuladamente) lo que pasaba en la mesa de al frente, la conversación de al lado y organizando mi agenda mental para el próximo día. Al mismo tiempo.
No es que no presto atención, la cuestion es que a
nosotros (Los despistaos) no nos interesan los cuentos con lujos y detalles. Llega al punto. Rápido. Y despues seguimos con otra conversa.
Él, como buen A.D.D que es, me lanzó esa así cortica y sin anestesia.
¨Y ahora tengo toda tu atención?¨
¨Absolutely. Echa pa fuera¨
Entonces me da el gran recuento de como y cuando se enteró, por medio de quién y los síntomas.
Ay...los síntomas!
Mientras me los decía, yo me reía. Me reía porque vivir TODA tu vida con eso y no darte cuenta de que hay ¨Gato encerrao¨...bueno, es para los despistados. Definitivamente.
Aquí
rapidito les doy los síntomas, para que se ubiquen bien:
Ansiedad, Hábitos impulsivos del gasto, Distracciones frecuentes, Carencia de la atención al detalle, Problema manteniendo hábitos cotidianos, Violaciones frecuentes del tráfico, Apuro, Abrumado con frecuencia por tareas de la vida diaria, Tendencia hacia la preocupación innecesaria, Personalidad adictiva hacia el
trabajo (entre otros), Una necesidad de buscar actividades de ALTO estímulo, Una actitud de “leo las instrucciones como último recurso”, Propensa a ser argumentativa, Insomnia.
Esto es un resumen corto de 28 comportamientos típicos del A.D.D. El articulo decía: ¨Si tienes mas de 10 puntos en este auto-test, lo mas probable es que usted sufra de A.D.D¨
Yo me identifiqué con 19.Pero como yo no creo en lo que me diga un auto-test, me lanzé a ver a un especialista en la materia y así sacarme la espinita.
Al final, sí. Tengo A.D.D pero en su mímima expresión. Sólo se intensifica en momentos de stress. Y me lo sé controlar también (creo yo)
Bueno, con eso vivo yo y es parte de quien soy.
Conoces a alguien así?
Enlaces sobre el tema:
Deficit de Atención.org
Articulo en La Jornada de Oriente.
ADHD en adultos.